Nieuw: Piloxing

Piloxing is een afwisselende combinatie van pilates, boksen en dansen. De mix van flexibiliteit en spieropbouw (pilates), snelheid en behendigheid (boksen) en FUN (dansen) zorgen voor een unieke en intensieve workout. Door de variatie is Piloxing een heerlijke intervaltraining.

Piloxing volg je op blote voeten of antislip sokken. Ook vragen wij je een grote handdoek en/of matje mee te nemen. Deze les wordt gegeven door gediplomeerd piloxing instructrice Wendy Spijker-van der Hulst.